Antonia uma mulher empreendedora!

Dona Antônia não é uma mulher comum como qualquer outra, tem algo que poucas pessoas têm, o espírito empreendedor. 

Trabalhando com fabricação e vendas de salgados, está neste ramo de negócio, desde ano de 1986! 

Vendendo as delicias que produz na Prefeitura Municipal de Cuiabá/MT e aceitando encomendas pelo fone: (65)9241-9255. 

Seus produtos são bem variados Esfirra, coxinha de mandioca, pastel, empada, bolo de arroz e de queijo, croquetes de carne ou milho verde, quibe, quem provou não resiste e sempre repete. 

Curso de Gastronomia Cuiabana Com Chef Edna Lara

Curso de Gastronomia Cuiabana com a Chef Gastrônoma e Culinarista 

Edna da Silva Lara 

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Fotos: Mirian Ferraz/ Arte e Foto.

Sorteios de Livros " Enciclopédia Ilustrada de Mato Grosso".

A Chef Edna Lara sorteia junto aos alunos do curso de Gastronomia Regional, os livros doado pelo historiador João Carlos Vicente Ferreira Presidente do Instituto Histórico e Geográfico de Mato Grosso (IHGMT). Parabéns as ganhadoras!!!

Da Redação: Arte e Foto

Foto: Arte e Foto/Mírian Ferraz

Pensamento acelerado

    *Por Gabriel Colle

 Pensar, analisar, refletir de forma crítica sobre as coisas é muito bom, mas pensar excessivamente a respeito de um assunto é uma bomba contra a nossa qualidade de vida. Se compararmos o nosso cérebro a qualquer máquina, sabemos que se ela trabalhar o tempo todo em alta rotação, dia e noite, corre o risco de aumentar a sua temperatura e fundir suas peças. Portanto, ter o nosso cérebro pensando exageradamente pode nos trazer sérios danos à saúde física e mental, pois se torna uma fonte de esgotamento.

Algumas características podem definir as pessoas que tem a síndrome do pensamento acelerado: ansiedade, mente inquieta e agitada, irritabilidade, dificuldade de lidar com pessoas lentas, falta de concentração, enfim. Todas são características que acabam nos prejudicando em nosso trabalho e também nos relacionamentos.

Mas afinal, como aliviar a nossa mente de pensamentos estressantes e preocupações? Essa é uma tarefa difícil e cada um pode buscar respostas dentro de si mesmo, mas a partir do momento em que temos a consciência de que isso está nos prejudicando, precisamos agir e propor uma mudança. Está comprovado que grande parte das nossas preocupações não se concretizam. Então é hora de pensar coisas boas e relaxar a mente para poder ter mais qualidade de vida e um melhor desempenho em tudo que fazes. Diga adeus ao pensamento acelerado, quem tem o domínio sobre ele é você!

*Gabriel Colle: Engenheiro Agrônomo, Empresário; Mestrando em Administração, Pós Graduado em Gestão Empresarial Competitiva; Pós Graduado da Sociedade Brasileira de Dinâmica dos Grupos; MBA em Liderança e Comportamento Organizacional; Membro da Câmara Setorial de Agronegócio, do Planejamento Estratégico Passo Fundo 2020; Consultor e Instrutor do Sebrae; Sócio-proprietário da Lauca Treinamentos & Desenvolvimento; Palestrante Empresarial; Autor dos livros : Aprenda a Falar em Público com Eficácia (6ª Edição); Seja Diferente no Mundo dos Semelhantes; Seja + Produtivo (2012); Marketing de Relacionamentos – Ed. Ser Mais; Autor de DVD sobre vendas e oratória; Atuou como Presidente Nacional da Júnior Chamber Internacional (JCI Brasil) em 2012;

chá de lingerie da Náyade

NÁYADE lindíssima, com um sorriso incrível e se divertindo muito com as atrações preparadas por sua mãe e amigas, com muito carinho e sigilo total, o salão de festa do Edifício Rio Sena local escolhido para o seu chá de lingerie, a decoração, os salgadinhos e bolos dispensaram comentários, muitos balões, flores e uma mulherada toda animada!

 

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Fotos: Mirian Ferraz/ Arte e Foto.